准妈妈在孕期达到30周之后,到医院检查的次数会越来越频繁,而且准妈妈们可以从28-30周之后每天关注宝宝的胎动,可以感受或记录宝宝每天胎动的情况,以便产检时告诉您的产科医生,而这样的工作要持续到宝宝出生为止。
计数方法:从孕28周(即7个月)每天自行记录胎动1次,时间最好在晚上8-9点为宜。正常胎动每小时3-5次以上,如果少于3次,或胎动突然频繁,应继续再数一小时,如果认为好转,应速去医院查明原因。
高危妊娠者每天自行记录胎动3次,每天早中晚各一小时,然后将3次胎动数相加乘以4得到12小时胎动总数,正常情况下约30次以上。(您的保健手册第39页孕妇自我监护-胎动计数,第40页胎动计数记录表)
另,我院产科门诊-孕妇学校每周都有免费的专业人员讲课,感兴趣的好朋友可以和家属一起学习。
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太平洋在线
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